Risto Mikkolan Meksikon ”Makaronilaatikko” Jajalopeñoketsuppi
30 min valmistelu / 80 min kypsennysLiesi


Nopeaa, helppoa ja hyvää. Wok-vihannekset ja kastike kätevästi samassa pussissa. Sisältää mm. porkkanaa, parsakaalia, vihreitä papuja ja vesikastanjaa. Mausteinen currykastike.
| Per 100 g | |
|---|---|
| energiaa3% | 223kJ |
| energiaa3% | 53kcal |
| rasvaa | 2.4g |
| josta tyydyttyneitä rasvoja | 1.1g |
| hiilihydraatti | 5.3g |
| josta sokereita | 2.4g |
| proteiinia | 1.4g |
| suola | 0.4g |
Tämä herkullinen wok on kevyt valinta arkipäivään – vain 53 kcal per 100 g, joten voit nauttia siitä huoletta!
Porkkana 26 %, kastike 20 % (kookosmaito (kookosmaito, maissimaltodekstriini, natriumkaseiini (MAITO), KERMA, currytahna 1,3 % (valkosipuli, chili, sitruunaruoho, suola, sipuli, chili, galangal, fenkoli, kaffirlimetinlehti, korianteri), sipuli, paprika, porkkana, rapsiöljy, maissitärkkelys, palsternakka, korianteri, suola, sitruunatiiviste, sokeri, inkivääri), parsakaali, vihreä papu, vesikastanja, vesi, chili 0,8 % ja chilitahna 0,6 % (chili, suola).





