Risto Mikkolan Meksikon ”Makaronilaatikko” Jajalopeñoketsuppi


Erityisesti suomalaiseen makuun suunniteltu kasvisseos. Sisältää mm perunaa, bataattia, lanttua ja miniporkkanaa. Herkullinen maku kasviksiin tulee mukana olevista maustenapeista. Kokeile pakkauksessa olevaa reseptiä!
Laita jäiset vihannekset uunivuokaan tai uunipellille leivinpaperin päälle. Kuumenna 200°C:ssa 15–20 min välillä sekoittaen.
| Per 100 g | Per annos | |
|---|---|---|
| energiaa6% | 481kJ | 481kJ |
| energiaa6% | 115kcal | 115kcal |
| rasvaa | 6.6g | 6.6g |
| josta tyydyttyneitä rasvoja | 3.1g | 3.1g |
| hiilihydraatti | 11g | 11g |
| josta sokereita | 2.3g | 2.3g |
| proteiinia | 1.5g | 1.5g |
| suola | 0.48g | 0.48g |
| ravintokuitua | 3g | 3g |
| 6,4 mg | ||
* Viitesaanti keskimääräiselle aikuiselle (8 400 kJ / 2 000 kcal). | ||
Tämä herkullinen kasvissekoitus on kevyt vaihtoehto arkiaterialle – vain 115 kcal per 100 g pitää annoksen kepeänä ilman, että maku kärsii.
Paistettu peruna 26 % (peruna, rapsiöljy ja ruokosokeri), bataatti, lanttu, vihreä papu, miniporkkana, vahapapu, vesi, kasviöljy (rapsi, kookos, palmu*), palmurasva*, pinaatti, suola, valkosipuli, omenamehutiiviste, sitruunankuori, sipulijauhe, mustapippuri ja jauhettu fenkoli. *Sertifioitu palmuöljy ja -rasva.





