Teresa Välimäen Peruna-Ruuskukaalimunakas Tapaan Ja Rapeaa Kalaa
30 min valmistelu / 60 min kypsennysUuni
Uunivalmis Kala & Kastike, Parsakaali
Uunivalmis Kala & Kastike, Parsakaali
Uunikala on yksi suomalaisten suosikkiruoista ja Findus tekee sen valmistamisesta todella helppoa! Uunivalmis kalamme on valmistettu kestävästi pyydetystä alaskanseitistä. Täyteläinen parsakaali-juustokastike täydentää kalan herkullista makua. Hyvää ruokahalua!
oven
Lämmitä uuni 210°C. Laita jäinen kala vuoassaan uunin keskiosaan. Paista n. 40-45 min kunnes pinta saa kullanruskean sävyn.
microwave
Aseta jäinen kala vuoassaan mikroaaltouunin kestävälle lautaselle. Kypsennä 600 W n. 13-15 minuutin ajan.
| Per 100 g | |
|---|---|
| energiaa4% | 376kJ |
| energiaa4% | 89kcal |
| rasvaa | 2.9g |
| josta tyydyttyneitä rasvoja | 0.7g |
| hiilihydraatti | 4.5g |
| josta sokereita | 1.2g |
| proteiinia | 11g |
| suola | 0.85g |
| ravintokuitua | 0.6g |
Ravinto- ja viitearvotiedot
Tämä herkullinen kala-ateria on loistava proteiinin lähde – juuri sopiva valinta silloin, kun haluat pitää itsesi kunnolla kylläisenä!
- Sisältää Gluteeni
- Sisältää Maito
- Sisältää Kala
- Sisältää Sinappi
Paloista yhdistetty ALASKANSEITIFILEE* 52% (Theragra chalcogramma), parsakaali 15%, kastike 30% [MAITO, vesi, sipuli, RAHKA, JOGURTTI, tärkkelys (riisi, maissi), rapsiöljy, sitruunamehutiiviste, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, suola, mausteet (kurkuma, paprika, chili)), suola, SINAPINSIEMEN, muskotti, pippuri], korppujauho (VEHNÄJAUHO, hiiva, rypälesokeri, suola), EDAMJUUSTO, persilja, perunatärkkelys. *Pyydetty koilliselta tai luoteiselta Tyyneltämereltä. Saattaa sisältää ruotoja.
Siksi suomalaiset valitsevat Finduksen
100%
kalastamme on MSC- tai ASC-sertifioitua ja vastuullisesti pyydettyä
50%
kierrätysmuovia käytetään kaikissa WOK-pakkauksissamme
73%
suomalaisista sanoo, että sosiaalinen media vaikuttaa heidän ruokailutottumuksiinsa
100%
kalastamme on MSC- tai ASC-sertifioitua ja vastuullisesti pyydettyä
50%
kierrätysmuovia käytetään kaikissa WOK-pakkauksissamme
73%
suomalaisista sanoo, että sosiaalinen media vaikuttaa heidän ruokailutottumuksiinsa
Recept
Välimerellinen Kalavuoka
5 min valmistelu / 35 min kypsennysUuni
Teresa Välimäen Tonnikala-Nachopelti
30 min valmistelu / 35 min kypsennysUuni
-2000x400.jpg?width=3200&format=webp)
Teresa Välimäen Lämmin Pasta-Pekonisalaatti Ja Paistettua Kalaa
30 min valmistelu / 35 min kypsennysLiesi
Ranskalainen Kalapata Teresa Välimäen Tapaan
30 min valmistelu / 45 min kypsennysLiesi
Sitruunamarinoitu Kala Kvinoasalaatin Kera
5 min valmistelu / 10 min kypsennysUuni
Tiesitkö, että ...?
Napauta korttia paljastaaksesi
