
Valmistus
KIERTOILMAUUNI: 210°C 12-14 min (UUNI: 230°C 12-14 min). Esilämmitä uuni 210°C:een. Laita jäiset kalapuikot uunipellille leivinpaperin päälle. Paista uunin keskiosassa 12-14 minuuttia.
AIRFRYER 180°C ca. 8 min. Esilämmitä Airfryer 180°C:seen. Laita jäiset kalat (8 kalapuikkoa) koriin ja kypsennä n. 8 minuuttia. Anna vetäytyä n. 1 minuutti ennen tarjoilua.
Ainekset
Alaskanseitifilee* 58 % (KALA) (Gadus chalcogrammus*), VEHNAJÄUHO, vesi, rapsiöljy, perunatärkkelys, suola, mausteet (paprika, kurkuma), hiiva. *Pyydetty koilliselta tai luoteiselta Tyyneltämereltä
Allergeenit
Gluteeni |
Kala |
Pakkausmerkinnät
Helppoa ja herkullista! Finduksen rapeat kalapuikot on valmistettu vastuullisesti pyydetystä alaskanseitifileestä ja paneroitu rapeiksi. Kalapuikoissa on vain vähän tyydyttynyttä rasvaa ja tuotteelle on myönnetty Sydänmerkki. Maukkaimman lopputuloksen saat, kun valmistat kalapuikot uunissa rasvaa lisäämättä. Herkullinen kala-ateria syntyy helposti koko perheelle.
Nyckelhålet
MSC-sertifioitu kala
Sydänmerkki
Ravintosisältö per 100 g
energiaa (kJ) | 866 kJ |
energiaa (kcal) | 207 kcal |
rasvaa | 9 g |
josta tyydyttyneitä rasvoja | 0,7 g |
hiilihydraatti | 19 g |
josta sokereita | 1 g |
ravintokuitua | 0,8 g |
proteiinia | 12 g |
suola | 0,68 g |