Fish & Crisp Kalanugetit Ja Sitruunadipillä


Terveellistä kalaa! Mehevä alaskanseitifilee on maustettu raikkaalla sitruunalla ja ripauksella mustapippuria. Tuotteelle on myönnetty Sydänmerkki. Maku on parhaimmillaan, kun kypsennät kalan uunissa rasvaa lisäämättä. Herkullinen ja terveellinen kala-annos on helposti valmis – hyvää ruokahalua!
ALASKANSEITIFILEE* (Theragra chalcogramma) 77 %, vesi, oliiviöljy, suola, gelatiini (KALA), mausteet (persilja, mustapippuri), rypälesokeri, hernetärkkelys, aromi (mm. KALA), sipulijauhe, emulgointiaine (lesitiini), sitruunauute 0.02 %, KALAJAUHE ja auringonkukan siemenöljy. *Pyydetty koilliselta tai luoteiselta Tyyneltämereltä. Saattaa sisältää ruotoja.
| Per 100 g | |
|---|---|
| energia1% | 63kJ |
| rasvaa | 1.2g |
| josta tyydyttyneitä rasvoja | 0.2g |
| hiilihydraatti | 0.5g |
| josta sokereita < | 0.5g |
| proteiinia | 13g |
| suola | 0.88g |
| ravintokuitua < | 0.5g |
Tämä herkullinen kala on luonnollisesti runsasproteiininen vaihtoehto arkiruokailuun – täydellinen silloin, kun haluat pitää aterian kevyenä mutta ravitsevana.
Lämmitä uuni 210°C (kiertoilmauuni 190°C). Laita molemmat kalat jäisinä uuninkestävään vuokaan tasaisempi puoli alaspäin. Paista kaloja n. 35 minuuttia. Jos valmistat kaloista vain toisen, lisää vuokaan 6 rkl vettä.





