Valmistus
UUNI:
Lämmitä uuni 225°C. Paista jäiset kalapuikot uunipellillä leivinpaperin päällä 12-15 minuuttia. Käännä paistamisen puolessa välissä.
PAISTINPANNU:
Kuumenna paistinpannu ja paista jäiset kalapuikot keskilämmöllä noin 12-15 minuuttia. Kääntele silloin tällöin. Käyttäessäsi pannua, jossa on tarttumaton pinnoite, et tarvitse voita tai öljyä paistamiseen.
Valmistusaika on suuntaa antava ja saattaa vaihdella laitekohtaisesti.
Ainekset
ALASKANSEITIFILEE* 65 % (Theragra chalcogramma), riisijauho, kikhernejauho, rapsiöljy, perunatärkkelys, maissitärkkelys, suola, perunahiutale, hernekuitu ja hernetärkkelys. *Pyydetty pohjoiselta Tyyneltämereltä. Saattaa sisältää ruotoja.
Allergeenit
| Kala |
Pakkausmerkinnät
Helppoa ja herkullista! Riisijauho-kikhernejauhoseos tekee Findus Gluteenittomista kalapuikoista herkullisen rapeita. Gluteenittomat kalapuikot valmistetaan vastuullisesti pyydetystä alaskanseitistä ja niissä on vain vähän tyydyttynyttä rasvaa. Tuotteelle on myönnetty Sydänmerkki. Maukkaimman lopputuloksen saat, kun valmistat kalapuikot uunissa rasvaa lisäämättä.
Gluteeniton
MSC-sertifioitu kala
Sydänmerkki
Ravintosisältö per 100 g
| Energiaa (kJ) | 853 kJ |
| Energiaa (kcal) | 204 kcal |
| Rasvaa | 9,1 g |
| josta tyydyttyneitä rasvoja | 0,8 g |
| Hiilihydraatteja | 17 g |
| joista sokereita | 0,5 g |
| Proteiinia | 13 g |
| Suolaa | 0,96 g |
| Ravintokuitua | 0,8 g |