Peasebullemacka Med Rödbetssallad
30 min valmistelu / 20 min kypsennysLiesi
Ovnsbakt Fiskefilet Med Italiensk Saus Og Rissalat
Valmistelu / kypsennys
30 / 40minKalorit
320kcalUunikalaa italialaisella kastikkeella ja riisisalaatilla
Tämä ihana uunikalapata italialaisella kastikkeella on juuri se arki-illan pelastaja, jota olet etsinyt. Pehmeä kalafile, maukas tomaattikastike ja raikas riisisalaatti yhdistyvät täydelliseksi kokonaisuudeksi – ja kaikki on valmista puolessa tunnissa. Kokeile, niin huomaat kuinka helposti arkiruoka voi olla myös herkullista!
Käytä keittotilaa estääksesi näytön sammumisen ja keskittyäksesi vaiheisiin.
Annosmäärät4
Napauta tuotteita, joita sinulla on
Ainesosaluettelo
Ris Soltørket Tomat
Tarjoiluvinkit
Bruk de urtene du har, f.eks persille, oregano eller timian. Har du ikke frosne eller ferske urter, kan du fint bruke tørkede. Blir det rester av rissalaten igjen, passer den perfekt til å ha i fiskepinner og krydret ris dagen etter! (Ha da risen i helt mot slutten av koketiden) Se her for mer inspirasjon og flere oppskrifter!
40 min
Forvarm ovnen til 210 grader og sett den dypfryste fisken på rist midt i ovnen. Stek i ca. 40 minutter. Husk at varmen kan variere fra ovn til ovn – prøv deg frem med din egen ovn.
15 min
Kok opp vann i en kjele og kok risen etter anvisning på pakken.
5 min
Kutt opp soltørket tomat og bland inn i den ferdigkokte risen sammen med basilikum. Smak til med salt og pepper, og evt. en dæsj god olivenolje.
5 min
Sever ovnsbakt fiskefilet med italiensk saus og rissalat. Dryss gjerne over litt parmesan hvis du har. Håper det smaker!
Kokeile näitä seuraavalla kerralla
Fish & Crisp Med En Fruktig Sommarsallad
30 min valmistelu / 25 min kypsennysUuni
Sliders Med Pease Bullar
30 min valmistelu / 15 min kypsennysLiesi
Spenatpinnar Med Veggie Sides Och Currysås
30 min valmistelu / 20 min kypsennysLiesi
Fish & Crisp Nuggets Med Dipper
30 min valmistelu / 15 min kypsennysUuni
Pease Bullar Med Potatis Och Grönkål
30 min valmistelu / 30 min kypsennysUuni
