Alaskanseiti 400 g
Vaalealihaiset alaskanseitifileepalat sopivat monenlaiseen ruoanlaittoon. Tyyneltämereltä pyydetty alaskanseiti on kiinteää ja pehmeän makuista. Fileet voi paistaa pannulla sellaisenaan tai uunissa esimerkiksi herkullisen kuorrutuksen kera.| Ravintosisältö / 100 g | |
| Energiaa: | 320 kJ / 75 kcal |
| Proteiini: | 17 g |
| Hiilihydraatteja: | 0 g |
| Josta sokereita: | 0 g |
| Ravintokuitua: | 0 g |
| Rasvaa: | 0.8 g |
| joista tyydyttynyttä rasvaa: | 0.1 g |
| Natriumia: | 0.1 g |
| Laktoosi: | Ei |
| Gluteeni: | - |
| Kananmuna: | - |
| Suolapitoisuus: | 0 % |
| Tuotenumero: | 85810 |
| Ean: | 7310500088907 |
Ainekset
Ainekset:
Alaskanseitifilee ( Theragra chalcogramma)
Pyydetty Tyyneltä mereltä
Tarkista ainesosat ja ravintoarvot pakkauksesta mahdollisten muutosten vuoksi.
Valmistus
Valmistus:
Uunissa 250°C: Paista kala uuninkestävässä vuoassa tai leivinpaperin päällä 12-15 minuuttia.
Paistinpannulla: Paista kala pienessä määrässä öljyä tai margariinia 8-10 minuuttia kohtalaisella lämmöllä. Käännä paistoaja puolivälissä.
Copyright Findus Finland Oy 2010