Rapeaksi paneroitu kalafile (gluteeniton) 340 g
Gluteenittomaan ruokavalioon sopivissa alaskanseitifileissä on erittäin rapea riisipohjainen panerointi. Fileet valmistuvat uunissa tai pannulla noin 15 minuutissa.
| Ravintosisältö / 100 g | |
| Energiaa: | 920 kJ / 220 kcal |
| Proteiini: | 11 g |
| Hiilihydraatteja: | 17 g |
| Josta sokereita: | 0.2 g |
| Ravintokuitua: | 0.1 g |
| Rasvaa: | 12 g |
| joista tyydyttynyttä rasvaa: | 0.9 g |
| Natriumia: | 0.4 g |
| Laktoosi: | Ei |
| Gluteeni: | - |
| Kananmuna: | - |
| Suolapitoisuus: | 0.9 % |
| Tuotenumero: | 69971 |
| Ean: | 7310500067575 |
Ainekset
Ainekset:
Alaskanseitifilee* (Theragra chalcogramma) 59 %, riisijauho, rapsiöljy, vesi, maissitärkkelys, maissijauho, suola, muunnettu maissitärkkelys, perunatärkkelys, rypälesokeri, emulgointiaine (E471), mausteet (valko- ja mustapippuri), sipulijauhe, stabilointiaine (E415), pippuriuute ja värit (E160c, E100).
Suolapitoisuus 0,9 %.
*Pyydetty Tyynenmeren pohjois-osasta
Tarkista ainesosat ja ravintoarvot pakkauksesta mahdollisten muutosten vuoksi.
Valmistus
Valmistus:
Uunissa 250°C: Paista kala uuninkestävässä vuoassa tai leivinpaperin päällä 15-18 minuuttia.
Paistinpannulla: Paista kala pienessä määrässä öljyä tai margariinia 12-15 minuuttia keskilämmöllä. Käännä paistoajan puolivälissä.
Copyright Findus Finland Oy 2010