Fish Filet Caribbean -mikroateria 380 g
Fish Filet Caribbean on kalaisa vaihtoehto valmismikroaterioihin. Seitifileiden lisukkeena on makeaa bataattia ja ananassalsaa. Koko ateria on kuorrutettu mehevällä karibialaisella, sitruunantuoksuisella kastikkeella. Ateria on laktoositon, gluteeniton ja se ei sisällä kananmunaa.| Ravintosisältö / 100 g | |
| Energiaa: | 420 kJ / 100 kcal |
| Proteiini: | 5.5 g |
| Hiilihydraatteja: | 10 g |
| Josta sokereita: | 3.5 g |
| Ravintokuitua: | 1.5 g |
| Rasvaa: | 4 g |
| joista tyydyttynyttä rasvaa: | 1.3 g |
| Natriumia: | 0.3 g |
| Laktoosi: | Ei |
| Gluteeni: | - |
| Kananmuna: | - |
| Suolapitoisuus: | 0.7 % |
| Tuotenumero: | 92268 |
| Ean: | 7310500079554 |
Ainekset
AINEKSET:
Peruna ja kasvikset: Peruna, bataatti, kesäkurpitsa, paprika, kasviöljy ja rypälesokeri.
Seiti: Seitifileepaloja* (Pollachius virens).
Kastike: Paprika, sipuli, kasviöljy, peruna, valkosipuli, viinietikka, sokeri, suola, sitruunankuori, chili, tärkkelys, kaneli, inkivääriuute, rypälesokeri ja etikka.
Ananassalsa: Ananas, kookosmaitojauhe, tärkkelys, fariinisokeri, chili, suola, sinapinsiemen, kurkumauute, maitoproteiini ja etikka. Suolapitoisuus 0,7%.
*Pyydetty Barentsin mereltä.
Tämä ateria sisältää 20 % seitiä. Yhdessä annoksessa (380 g) 134 g kasviksia ja hedelmiä.
Ateriassa käytetyt kasviöljyt ovat palmu-, auringonkukka- ja rapsiöljyä.
Tarkista ainesosat ja ravintoarvot pakkauksesta mahdollisten muutosten vuoksi.
Valmistus
MIKROSSA (750 W)
1. Tee viilto aterian muovikelmuun ja kuumenna jäinen ateria 7-9 min.
2. Anna annoksen seistä muutama minuutti, jotta lämpö ehtii tasaantua.
UUNISSA (175ºC)
1. Jätä pakkauksen kalvo paikoilleen ja aseta jäinen ateria uunin keskiosaan ritilälle.
2. Kuumenna 30-40 minuuttia.