Indian Tikka Masala -mikroateria 380 g
Indian Tikka Masala on mureaa kananrintafileetä mausteisessa Tikka Masala -kastikkeessa. Kastikkeessa maistuu valkosipuli, korianteri, chili, curry, kumina, kaneli, kurkuma ja garam masala. Aterian lisukkeena on basmatiriisiä, sokeriherneitä, kesäkurpitsaa ja paprikaa. Ateria on lisäaineeton, gluteeniton ja se ei sisällä kananmunaa.| Ravintosisältö / 100 g | |
| Energiaa: | 460 kJ / 110 kcal |
| Proteiini: | 6 g |
| Hiilihydraatteja: | 14 g |
| Josta sokereita: | 1.5 g |
| Ravintokuitua: | 1 g |
| Rasvaa: | 3 g |
| joista tyydyttynyttä rasvaa: | 1.3 g |
| Natriumia: | 0.2 g |
| Laktoosi: | 0.10 g / 100 g |
| Gluteeni: | Kyllä |
| Kananmuna: | - |
| Suolapitoisuus: | 0 % |
| Tuotenumero: | 66543 |
| Ean: | 7310500079523 |
Ainekset
AINEKSET:
Maustettu riisi: Basmatiriisi, vesi, tärkkelys, mausteet, persilja, suola, chili, sipulijauhe ja etikka.
Broileri: Broilerinfilee, rypälesokeri, riisijauho, suola ja kasviöljy.
Kasvikset: Pullea sokeriherne (sugar snap peas), kesäkurpitsa, paprika ja kasviöljy.
Kastike: Vesi, tomaatti, sipuli, kerma, tomaattisose, jogurtti, kasviöljy, kookosmaitojauhe, tärkkelys, valkosipuli, suola, korianterinlehti, sokeri, chili, mausteet (mm. sarviapila), maitoproteiini, mausteuute, rypälesokeri ja etikka.
Suolapitoisuus 0,7%.
Tämä ateria sisältää 15 % paistettua broilerinfileetä. Yhdessä annoksessa (380 g) 103 g kasviksia.
Ateriassa käytetyt kasviöljyt ovat palmu-, rapsi- ja auringonkukkaöljyä.
Tarkista ainesosat ja ravintoarvot pakkauksesta mahdollisten muutosten vuoksi.
Valmistus
MIKROSSA (750 W)
1. Tee viilto aterian muovikelmuun ja kuumenna jäinen ateria 6-8 min.
2. Anna annoksen seistä muutama minuutti, jotta lämpö ehtii tasaantua.
3. Sekoita riisi ennen tarjoilua.
UUNISSA 175ºC
1. Jätä pakkauksen kalvo paikoilleen ja aseta jäinen ateria uunin keskiosaan ritilälle.
2. Kuumenna 30-40 minuuttia.
3. Sekoita riisi ennen tarjoilua.