| Ravintosisältö / 100 g | |
| Energiaa: | 340 kJ / 95 kcal |
| Proteiini: | 4 g |
| Hiilihydraatteja: | 11 g |
| Josta sokereita: | 2 g |
| Ravintokuitua: | 0.8 g |
| Rasvaa: | 4 g |
| joista tyydyttynyttä rasvaa: | 1.7 g |
| Natriumia: | 0.2 g |
| Laktoosi: | 0.90 g / 100 g |
| Gluteeni: | Kyllä |
| Kananmuna: | - |
| Suolapitoisuus: | 0.6 % |
| Tuotenumero: | 10547 |
| Ean: | 7310500078328 |
Ainekset
Osittain tiivistetty peruna 48 % (vesi, kuivaperuna, E450, E471), vesi, alaskanseiti (Theragra chalcogramma) 14 %, cheddarjuusto 2 %, kasviöljy, voi, herajauhe, tärkkelys, rypälesokeri, rasvaton maitojauhe, vehnäjauho, suola, sipulijauhe, hiivauute, happo (E330), valkopippuri, persilja, kurkumauute, värit (E160c, E100).
Suolapitoisuus 0,6 %
Tarkista ainesosat ja ravintoarvot pakkauksesta mahdollisten muutosten vuoksi.
Valmistus
Mikrossa (750W): Poista pahvikääre ja kalvo. Kuumenna jäinen ateria täydellä teholla n. 10 min. Anna lämmön tasaantua muutama minuutti.
Uunissa 220°C: Poista pahvikääre ja kalvo, aseta ateria uunin keskiosaan. Paista ateriaa 50 min., kunnes se on kypsä ja pinnalta kauniisti ruskettunut.